Fitnesslevel:
*** eine gute Grundkondition ist wünschenswert
** eine Grundkondition ist wünschenswert
* für Einsteiger
Aquagymnastik
Start: 09.04.2024- 25.06.2024 (12x)
(kostenpflichtig)
Di : 16:30 – 17:30 Uhr
Ort: Wichernschule
Goebenstraße
Anmeldung bitte bei:
Leitung: Katrin Gosewehr
Tel: 0571/85404
Dieses auf Kraftausdauer abzielende Programm findet im brusttiefen Wasser statt. Im Gehen oder Stehen werden verschiedene Aufwärmübungen für alle großen Gelenkstrukturen durchgeführt.
Kosten: 60,00 € Mitglieder / 120,00 € Nichtmitglieder | zzgl. Eintritt
Aquagymnastik
Start: 19.03. – 11.06.2024 (10x)
(kostenpflichtig)
Di : 18:00 – 19:00 Uhr
Ort: Melittabad,
Sieben Bauern
Anmeldung bitte bei:
Leitung: Stiev Preiß
Tel: 0571/85404
Kosten: 50,00 € Mitglieder / 100,00 € Nichtmitglieder | zzgl. 32,00 € Eintritt
Aquagymnastik
Start: 09.04.2024 – 25.06.2024 (12x)
(kostenpflichtig)
Di : 17:00 – 18:00 Uhr
Ort: Melittabad,
Sieben Bauern
Anmeldung bitte bei:
Leitung: Elke Brink
Tel: 0571/52288
Grundsatz in meinen Stunden ist, dass alle Körperregionen angesprochen werden. Wir beginnen mit dem Aufwärmen im Lauf mit unterschiedlichen Bewegungen und Richtungen.
Kosten: 60,00 € Mitglieder / 120,00 € Nichtmitglieder | zzgl. 3,20 € Eintritt/ Teilnahme
Aquagymnastik
Start: 10.04.2024 – 26.06.24 (12x)
(kostenpflichtig)
Mi : 17:00 – 18:00 Uhr
Ort: Melittabad,
Sieben Bauern
Anmeldung bitte bei:
Leitung: Elke Brink
Tel: 0571/52288
Grundsatz in meinen Stunden ist, dass alle Körperregionen angesprochen werden. Wir beginnen mit dem Aufwärmen im Lauf mit unterschiedlichen Bewegungen und Richtungen.
Kosten: 60,00 € Mitglieder / 120,00 € Nichtmitglieder | zzgl. 3,20 € Eintritt/ Teilnahme
