Programm

Programmbischof2025-11-10T08:44:11+01:00

Kursprogramm

Montag

Ganzkörpermuskeltraining | Catrin Baade

Bauch, Beine, Po | Jennifer Traue

Gymnastik | Gesine Piechota

Seniorensport | Heike Orlowski

Elki-Turnen 1,5-4 Jahre | Dennis Devenish

Nordic Walking | Annedore Tönsmann

Seniorengymnastik | Vera Köbbe

Koordinative Fitness 55+ | Jennifer Traue

Yoga | Mila Gadischke

Zumba Gold | Mila Gadischke

Tischtennis | Siegfried Zundel

Dienstag

Aquagymnastik | Katrin Gosewehr

Aquagymnastik | Elke Brink

Aquagymnastik | Stiev Preiß

Yoga | Mila Gadischke

Yoga | Ingeborg Ehling

Pilates | Katrin Gosewehr

Fit & Gesund | Katrin Gosewehr

Circle- und Fitnesstraining | Heike Orlowski

Aerobic | Tatjana Waltke

ElKi-Turnen 1,5-4 Jahre | Susanne Kerpen-Witte

ElKi-Turnen 4-7 Jahre | Susanne Kerpen-Witte

ElKi-Turnen 3,5-5 Jahre | Christa Hohensee

ElKi-Turnen 2-4 Jahre | Christa Hohensee

Englisch |Lothar Grannemann

Mittwoch

Wassergymnastik | Elke Brink

Aerobic & Fitness | Ute Stannek

Gymnastik für Frauen | Sieglinde Rieck

Elki-Turnen 1,5-4 Jahre | Dennis Devenish

Elki-Turnen 1,5-3 Jahre | Nicole Boelsems

Elki-Turnen 3-5 Jahre | Nicole Boelsems

Senioren-Ganzkörpertraining | Katrin Gosewehr

Aktiv & Fit 50 plus | Katrin Gosewehr

Tanzen | Beate Annemann

Pilates, Fitness- und Gesundheitstraining | Vera Köbbe

Aktive Entspannung | Vera Köbbe

Donnerstag

EDV | Marie Lichtenberg

Yoga | Mila Gadischke

Yoga | Ingeborg Ehling

Yoga | Astrid Bickmeier

Gezielte Muskelkräftigung | Tatjana Waltke

Wirbelsäulengymnastik | Gesine Piechota

Elki-Turnen 1,5-3 Jahre | Nicole Boelsems

Elki-Turnen 3-5 Jahre | Nicole Boelsems

Wirbelsäulengymnastik | Susanne Hermsdorf

Walking | Gerd Haug

Nordic Walking | Elke Krüger

Bewegungsaktivitäten am Stuhl | Heike Strojek

Tanzen | Beate Annemann

Freitag

Tischtennis | Siegfried Zundel

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